前天1打2帶他們去新竹市立動物園,園遊結束後終於踏進#森林食堂,點了雞蛋糕跟草莓氣泡飲。
外出時,因為有運動量在,
所以偶爾我也會給#在家喝不到的飲料當獎勵,畢竟孩子跟大人一樣,有時也會很想來一杯不一樣的😜
除了水之外,我會給學齡前孩子喝的就是自己現榨的果汁(但會控制ml)、無糖優酪乳、無糖豆漿、米漿+鮮奶、養生茶、薑茶、果醋、氣泡水(極偶爾)、減糖養樂多(通常我會先喝一半)...
絕對堅持的就是#避免咖啡因,並且#控制糖份攝取,因為攝取過多的糖份,情緒易躁動,而且注意力不集中,也會擔心人工色素與防腐劑引起的過動症。
對了,有看到恩寶的表情嗎?
他一直#不忍心吃小松鼠形狀的雞蛋糕,眉頭深鎖,
甚至把它拿來跟我互動玩耍,
勸說一陣子後才決定吃掉他。
#好善良好有愛心💗
喔對了,
#草莓氣泡飲還不錯喝(裡面真的有果肉、不是果醬、季節限定,不會很甜)
倒是很多人必拍的雞蛋糕,
真的很不推,除了造型可愛,吃起來真的沒有什麼特別的(不會再買第二次😅)
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